Aktuell

Am Freitag, 17. Januar 2020 haben wir unsere Abteilungsversammlung gehabt. Es wurde ausgiebig über die zukünftige Entwicklung der Aikido-Gruppe diskutiert. Nicht zuletzt haben wir einen neuen Abteilungsleiter gekürt, weil unser bisheriger, lang gedienter Abteilungsleiter demnächst aus beruflichen Gründen wegziehen wird. Weiterhin haben wir einen neuen Ansprechpartner für die Öffentlichkeitsarbeit gewinnen können.

Hier ist eine Auswahl an Seminaren:

  • 13. bis 15. März 2020: Seminar mit Wolfgang Baumgartner (7. Dan) in Dreieich

Vergesst nicht, Euch vor oder nach dem Training die Faszien-Rollen zu schnappen, um den Körper auf Vordermann zu bringen. Ein kleiner Ball steht Euch auch bereit und leistet hierzu gute Dienste. Damit gönnt Ihr Euch eine Art von Körpermassage, mit der Verspannungen gelöst werden, die Beweglichkeit gefördert und die Regeneration unterstützt wird.

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